Τι είναι η Θεραπευτική Μάλαξη;
Η Θεραπευτική Μάλαξη (ή Θεραπευτικό Μασάζ) αποτελεί μια σημαντική μορφή θεραπείας ειδικά για μυοσκελετικές παθήσεις που έχει ως στόχο την τόνωση των μαλακών ιστών του σώματός (μύες, σύνδεσμοι, τένοντες) με σκοπό την ανακούφιση από τον πόνο, τη βελτίωση της κυκλοφορίας και τη χαλάρωση.
O φυσικοθεραπευτής μέσα από μια σειρά χειρισμών αποκλειστικά με τα χέρια προσφέρει ανακούφιση και αναζωογόνηση. Σκοπός της θεραπευτικής μάλαξης είναι η αποκατάσταση των διαταραγμένων λειτουργιών του σώματος αλλά και η βελτίωση των φυσικών ικανοτήτων του ατόμου.
Η Θεραπευτική μάλαξη μέσω της τόνωσης του σώματος μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τη μυϊκή κόπωση και να ενίσχυση την κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα να επιταχύνονται οι μεταβολικές διαδικασίες. Επιπλέον, μπορεί να συντελέσει στην μείωση της συσσωρευμένης έντασης που οφείλεται στη καθημερινότητα και το στρες.
Τα πλεονεκτήματα της θεραπευτικής μάλαξης
Ενδεικτικά κάποια από τα πλεονεκτήματα της θεραπευτικής μάλαξης στο ανθρώπινο σώμα είναι τα παρακάτω:
Διευκολύνει την αναπνοή του δέρματος καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα.
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την ευκαμψία των μαλακών ιστών.
Μειώνει την κούραση του σώματος και την τάση των μυών.
Ελαττώνει την κατακράτηση και το πρήξιμο.