Ο βελονισμός στην φυσικοθεραπεία
Μέσα από τον βελονισμό, σε κατάλληλα σημεία που καθορίζονται από τον φυσικοθεραπευτή, επιτυγχάνεται ερέθισμά στο περιφερικό νευρικό σύστημα.
Γυμναστική στην εγκυμοσύνη
H γυμναστική έχει πάρα πολλά οφέλη, και τα οφέλη αυτά είναι πολλαπλάσια κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.
Η γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα ενδυναμώσει τους κοιλιακούς μύες, και ειδικά τους μύες του πυελικού εδάφους. Οι παραπάνω μύες είναι πολύ σημαντικοί και βοηθούν σημαντικά κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Πόνος Στον Αυχένα – Αυχεναλγία
Ο πόνος στον αυχένα, μερικές φορές ονομάζεται αυχεναλγία, είναι ο πόνος μέσα ή γύρω από τη σπονδυλική στήλη στην περιοχή κάτω από το κεφάλι. Η περιοχή του λαιμού είναι γνωστή ως αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος σε αυτή την περιοχή είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε πολλούς διαφορετικούς λόγους (τραυματισμούς, ανατομία κ.α).
Pilates άνω των 50 – Είναι πολύ αργά για να ξεκινήσετε;
Αν αναρωτιέστε αν είναι πολύ αργά για να ξεκινήσετε το Pilates, τότε διαβάστε αυτό το άρθρο για να δείτε τι πραγματικά μπορεί να σας προσφέρει!
9 Τρόποι που η Φυσικοθεραπεία μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο ζωής σας
Διαβάστε για το τι πρέπει να περιμένετε από τη φυσιοθεραπεία και πώς μπορεί να βοηθήσει στην καθημερινότητά σας; Παρακάτω παρατίθενται 10 τρόποι με τους οποίους, η φυσιοθεραπεία μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο ζωής μας συνολικά.